無理なく続く!気軽でながらな「踏み台昇降」。踏み台を昇り降りするだけのシンプルな運動だから、空いた時間やテレビを見ながら気軽にチャレンジ。計算された傾斜と沈み込む素材で適度な負荷をかけ、下半身にしっかりアプローチします。