10分なぞって気持ちを切り替える!仏像を写し描きする「写仏」を、日常に取り入れやすくアレンジしたプログラムのご紹介です。1日10分集中して、仏像下絵をなぞり描くことで、気持ちを切り替えるコツをつかみ、ストレスなどで疲れ気味の心をいやし落ち着かせましょう。特別な作法はなく、うまい下手も関係ないので、描く人それぞれの心構えで、好きなときに好きな場所で気軽に始められますよ。※「あれもこれも、やってみたい!」という気持ちをかなえる、タイプが選べるジャストワンです